こんにちは、ほわほわです。
今日は、メイクが必要ないくらい「すっぴんが美しく（かわいく・かっこよく）」なる方法を考察してみました！
以前、こちらの記事を投稿しましたが、
最近 "美" に対する考え方が変わりまして...
今回お伝えする内容は、老若男女問わず皆さんにお届けしたいお話です。
こんな考え方もあるよ～くらいの軽い気持ちで、よかったら見ていかれて下さいね。
行くぞ～
- 【大前提】メイクを楽しむのは最高なこと
- メイクが必要ないくらい、すっぴんが超絶美しくなりたい
- 【考察】メイクがいらない美しい容姿を目指す
- まとめ
- 【検証企画】究極の自愛！自己否定を一切やめて嫌な現実はガン無視、好きなことに没頭（妄想）して幸せな気持ちでいるとどんな効果がある？
【大前提】メイクを楽しむのは最高なこと
本題に入る前に、大前提としてこれは伝えておきたいです。
この記事では、メイクを否定するわけではありません。
メイクを楽しむのは、とても素敵なことだと思います。
あくまでも「自分はメイクをしなければいけない顔」だと思っている方に、少しでも力になれたら嬉しいと思っています。
ということで、本題へ！
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メイクが必要ないくらい、すっぴんが超絶美しくなりたい
メイク道具は必要なのか？
ある日のこと。
筆者はかなりのミニマリストなのですが、ふと思いました。
あれ？メイク道具って不可欠なのか？
すっぴんがめちゃくちゃ美しければ身一つで何でも出来るんじゃない？
そうだ！
メイクがいらないくらい超絶美しくなればいいのか！
いやいや
これだけ聞くとかなり単細胞に見えますよね。
ただ、これを現実にすべく色々考えてみましたよ😆
（後ほど紹介）
ローランドさんみたいに「自分本体がブランド」と思えるのが理想だよ！
洋服とか着飾る物に頼らなくてもね
ありのままで美しいと、行動の幅が広がる！
想像してみてください。
ありのままで超絶美しくなったら何がしたいですか？
寝起きすっぴんで外を出歩いたり、アウトドアやサウナetc...
何も気にせずに楽しむことができますよね！
最高すぎる✨
芸能人（アイドル・女優・俳優）はすっぴんが美しい
そういえば、アイドルとか女優さんってすっぴんがすごく綺麗です！
美しい人はどんな状態でも美しい！！
いいなぁ～
それなら自分もその状態を目指せばいいじゃないか✨
いやいや、無理でしょ！
という声が聞こえてきそうですが、
不可能はない！！
（異論は認めません🙋♀️）
ということで！
これから作戦を立てていきます🫡
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【考察】メイクがいらない美しい容姿を目指す
“美” プロジェクト（とっさに命名）では、外側と内側からアプローチしていきます。
まずは外側から行くぞ～
外側（外見）から実践！
お肌を整える。荒れたお肌は皮膚科へ
お肌が荒れている時は、下手に市販品に手を出すよりも、サッと皮膚科で治すのがおすすめです。
お肌が疲れてる時とか、シンプルケアはワセリンがおすすめだよ！
※個人差があります。
ちょっとした普段の行動が大事です。
早寝早起きや、お肌を清潔に保つことが、肌トラブル防止に繋がります。
詳細はこちらをご覧ください ↓
髪の毛を美しく、髪質を変える
髪の毛でも、人の印象はかなり変わります。
髪質は努力で変えることができるので、自分に合うものを見つけるといいでしょう。
おすすめは、サラヤのシャンプー＆トリートメントです。
※3種類あり
今まで何を使っても同じでしたが、これだけはダントツで髪質が変わった商品でした😳✨
特にトリートメントが秀逸だったね。シルクの触り心地になったよ！
詳細はこちらをご覧ください ↓
（近々投稿予定）
唇も綺麗に、荒れを治そう！
唇も綺麗に、荒れを治しましょう！
おすすめのリップクリームは以下の2つです。
詳細はこちらをご覧ください ↓
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内側（内面）から実践！
内面から溢れる美しさはどうしたらいいのか？
筆者的対策（考察）を紹介します！
自愛、自分を大切に扱う
やっぱり何よりも大事なのは「自愛」（自己肯定感）ではないかと思う今日この頃です。
自分を否定している時って体調が優れなかったり、肌トラブルが多かったり...
逆に、自分を大切に扱っている時（自愛）は、肌ツヤが良かったり、不思議なことに肌トーンがアップしたりするんですよね🤔
また、容姿だけでなく
自愛ができていると、陽だまりのような温かい雰囲気（美しさ）が内側から滲み出ると聞いたことがあります🌻
たしかにそう思う！
だから、どんな時でも「自己否定をしない」（自愛）ことは美しくあるために必要不可欠だと思いました。
筆者はどうしても自己否定してしまうので、最近は心に「天使👼」という味方を駐在させています。
自分が自分をどれだけ否定しようが、そのたびに天使👼が「それは違うぞ！」とばかりに自分を肯定しまくってくるというシステムです。
これだったら出来そうだなと...
味方はなんでも構いません。
動物キャラでもいいし、自分の理想を詰め込んだ架空の彼氏でもいい、人数も好きに決めちゃっていいでしょう。
とにかく心の中にいつも自分を肯定してくれるマンを駐在させるのです。
とてもおすすめですよ🌟
これを続けていると本当にそういう存在が現れるのだとか...😳✨
参考にさせて頂いたYouTube動画 ↓
ちなみに、
"メイクしないと外に出られない"
これはよく言いがちなセリフですが...
気持ち分かります。
きっと、そう思ってしまうマイナスな出来事がこれまでに沢山あったのかもしれません。
ただ、「メイクが必要」と思うことは、ありのままの自分を否定しているのと同じです。
できれば、"ありのままで美しい" マインドに持っていきたいところですよね。
それが難しいんだよ〜
うんうん
そこで、心から自分を肯定するのが難しい場合は、例えば「赤信号は渡らない」が当たり前なように、「自己否定しない」ことも自分の中で法律化、事務的にするとやりやすく感じました。（筆者の場合）
よかったらこちらも読んでみてください ↓
参考にさせて頂いた記事 ↓
senzaiishiki-2ch.yukinoblog.jp
憧れの理想像になりきる（潜在意識）
憧れの理想像になりきるのもいいみたいです。
色々調べてみると、興味深い記事を発見！！
senzaiishiki-2ch.yukinoblog.jp
〈潜在意識〉を使って、橋本環奈さんや新垣結衣さんなどに似ていると言われるようになった方々がいるみたいです。
橋本環奈さん似になれた方は、元々ジミー大西って言われてたのだとか...
すごいですよね！
初めてこの体験談を読んだ時、まだまだこの世界には未知の領域があるのかもしれないとワクワクしました♪
ほなみさんという方のYouTubeも分かりやすかったです！
筆者も「ピンクの呼吸」という方法を試してみることにしました。
うとうとしている時に潜在意識は書き換わりやすいということで、寝る前に実践しています。
不安や怒りなど悪いものをすべて吐き出し、悪いものが出なくなったと思ったら、今度は美しいピンクが体内に入ってくるイメージをしながら呼吸するというものです。
詳細は動画を見てみてください✨
ちなみに、
筆者は先ほどの記事でも紹介しましたが、韓ドラヒロインなりきりをやってみてます😆💐
ぼやーっと理想像はありますが、はっきり決まってないので、いろんな韓国ドラマのOSTを聴きながらヒロインになったつもりで、ルンルンで歩いてますよ〜♪
参考にさせて頂いた記事 ↓
鏡に向かってポジティブな声かけ。「潜在意識」が根負けするまで
鏡の中の自分に向かってポジティブな声掛けをするのもいいと思います。
最初は「かわいいね」と言ったら、そんなわけないだろ〜！！って反発しますが、しつこく言っているうちに、潜在意識が根負けするみたいです。
「わかったわかった、かわいいんだよね。もうそれでいいから🫨」
⇨洗脳完了
顕在意識＝意識的
潜在意識＝無意識的
顕在意識：潜在意識＝３：７
らしく、潜在意識を変えると大きな変化が見られるみたいですよ。
筆者は潜在意識が頑固なのか、まだその境地に至ったことはありません笑
そういえば、これって芸能人にも当てはまるのかな？と思いまして...
芸能人はキラキラ輝いていますが、最初から万全の美しさではなかったと思います。
かわいい〜‼︎
かっこいい〜‼︎
そんな黄色い歓声、ポジティブなシャワーをいっぱい浴びまくって、どんどん美しくなっていった方が多いと思うんですよね。
垢抜けたっていうのかな？
細胞レベルで美しくなるのだろうか？
なので、これも活用すると凄いことになるんじゃないかと思ってます！
かわいい子は何をするかな？美しい人になりきって行動をマネしてみる
美しい人が取る行動をそのまま実践してみるのも、現実が帳尻合わせをしてくれる気がします。
普段持たないようなブランドバッグを毎日使ったら、だんだんそれが似合う女性になるみたいな！
そういえば、50日で人は変わるのか～みたいな番組があったよね
ということで、
筆者も実践することに。
美しい人って日焼け止めとリップだけの人が多いよな〜と思った筆者は、そのまま同じ行動を取ってみることにしました！
（なお継続中）
●日焼け止め（お肌にやさしく石鹸落ちなら何でもいい）
●リップ（匂いと仕上がりが好きなもの）
気分次第で下の２つも使う ↓
・ベビーパウダー（肌にやさしいもの）
・アイブローパウダー（石鹸落ちなら何でもいい）
メイクをしなきゃ！というよりは、
（メイクしなくても美しいけど〜♪ ←設定）おままごと感覚で楽しんでいるマインドです。
最高〜😆
不可能はない。数ミリ、多くとも数センチ単位のこと
これまでいろんな方法を紹介しましたが、
よーく考えたら、容姿の違いって数ミリ、数センチ単位です。
意外と美しくなるのって簡単に思えませんか？✨
いやいや！
さすがにムリ
メイクしないとダメ
芸能人みたいにはなれんて
と思われるかもしれません。
しかし、その固定観念を手放して、無限の可能性を信じることが、美しくなれる第一歩なのだと筆者は考えます。
実際に不思議な体験をしたことが何回かあるから、ほわほわは信じてるんだ！
自分が自分を美しいと思えるかが重要〈鏡の法則〉
結局、一番のポイントは自分が自分を美しいと思えるかどうかだと思います。
自分が信じていることが現実世界に展開されます。
ここは覚悟を決めて、自分が自分を美しくて仕方ないと思えるくらいアホになりましょう！！
どんな手段を使ってでも自分を洗脳するのです！！
根拠なんて一切必要ありません。
先ほども触れたように、意外と脳みそは単純なので、しつこく刷り込めばそれが真実となります。
いつか自分が美しいと本気で思えるようになった時、周りには「自分が美しい世界線の現実」が広がっていることでしょう🌻
最後に２つほど心に響いた言葉（ブログ記事）を紹介します！
美しさにメイクの有無は関係ない
「Simple, Beauty, Well-being」さんの素敵な記事を発見しました！
こちらの記事の内容に共感したのはもちろん、
特に
そのあとも、勤め先の後輩、ヨガの先生、サーフィンの先生などなど、きれいだなと思う人たちにたくさん出会いましたが、私がその人たちをきれいだと思ったことに、メイクの有無は関係なかったなと気づきました。
この内容に刺激を受けまして、美しさについて考えさせられましたね🤔✨
やはり美しさは外と内の両方から滲み出るものかなと、自分磨きの参考になりました！
人生は自分が主人公。かわいいあの子も脇役
こちらは、どこかで見つけた素敵な言葉です。
人生はあなたが主人公です。
かわいいあの子も、あなたの物語では脇役。
世界に一つしかない自分の星を輝かせることが大事です。
出典：（すみません、引用先を見失いました🙇）
ハッ‼︎としましたね✨
そう。この人生の主人公は「私」
私が主人公である以上、周りにどんなすごい人がいても所詮みんな脇役なのです。
そもそも自分が気付いていないだけで、あなたにはあなたの魅力があります。
そのままで十分魅力的なのに、どうしても周りと比べてしまい、本来の輝きを失っていることがあるでしょう。
もったいない！
🌷が🌹に憧れてるようなもんじゃ
この言葉を見て、自分の星はどのように輝くのか？自分らしい美しさを追求したいと思いました🤔🌟
まとめ
以上、今回は「ありのままで美しく（かわいく・かっこよく）」いる方法を考察してみました！
少しでも誰かの心に響いたらうれしく思います。
【検証企画】究極の自愛！自己否定を一切やめて嫌な現実はガン無視、好きなことに没頭（妄想）して幸せな気持ちでいるとどんな効果がある？
今日の記事はここまでだよ。
またね～
